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Expertin bei der EWE Vortrag in Delmenhorst: Fettreich essen und trotzdem abnehmen

11.05.2019, 18:22 Uhr

Abnehmen trotz fettreicher Kost: Was zunächst widersprüchlich klingt, kann tatsächlich funktionieren – das kündigt zumindest die EWE für ihren Vortrag am Donnerstag, 23. Mai, an.

Dann ist ab 19 Uhr die Ernährungsberaterin Heike Lemberger im EWE-Service-Punkt an der Fischstraße 35 zu Gast. „Lemberger ist Ökotrophologin und Fitnesslehrerin. Seit über 20 Jahren beschäftigt sie sich mit dem Einfluss des Essens auf Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit“, heißt es in der Ankündigung.

Essen mit wenigen Kohlenhydraten

Unter dem Titel „Smarter leben dank Low-Carb-Ernährung“ wird Lemberger, die auch für Fachzeitschriften und Lifestyle-Magazine schreibt, rund 90 Minuten über die Reduzierung von Kohlenhydraten im Essen sprechen. Karten kosten fünf Euro und sind im unter www.ewe.de/veranstaltungen, im EWE-Service-Punkt oder telefonisch unter (0180) 6050400 erhältlich.