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Neuer Achtsamkeitskurs Wie man im Elmeloher Moin-Zentrum lernt, Stress zu bewältigen

Von Yannik Jessen | 30.01.2022, 18:04 Uhr

Insgesamt zehn Wochen gibt die ausgebildete Achtsamkeitstrainerin Nadine Rabe Teilnehmern Tipps im Umgang mit Stress. Neben Übungen für den Alltag wird auch meditiert.

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