Ein Angebot der NOZ

Qualitätssiegel für „Fit in den Tag“ TV Hude bietet Beckenbodentraining an

Von Elisabeth Wontorra | 30.10.2015, 11:59 Uhr

Der Turnverein Hude bietet ab dem 4. November den Kurs „Fit in den Tag“ zum ganzheitlichen Körpertraining an, der mit dem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet ist.

Der Turnverein Hude bietet ab dem 4. November immer mittwochs ab 8 Uhr ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper mit speziellen Übungen für den Beckenboden an. In sieben Terminen lernen Frauen und Männer bei „Fit in den Tag“, wie sie Muskeln trainieren, die sie nicht sehen können. Der Kurs wird im Sitzen angeboten, sodass auch Personen teilnehmen können, die nicht am Boden auf der Matte trainieren können. Der Spaß an dem gemeinsamen Tun ist wichtig. Außerdem sollten Teilnehmer neben Turnbekleidung und -schuhen ein Handtuch und etwas zu trinken mitnehmen.

Qualitätssiegel als Auszeichnung für Kursangebot

Das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ vom Deutschen Turnerbund zeichnet den Kurs als ein besonderes Gesundheitssport-Angebot im Verein aus, der festgelegte Qualitätskriterien erfüllt. Krankenkassen können bis zu 80 Prozent der Kosten für PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB zertifizierte Kurse sowie Gesundheitssportkurse übernehmen. Jedoch sind diese nicht dazu verpflichtet Präventionsmaßnahmen zu fördern. Es handelt sich hier um eine „Kann“- und keine „Muss“-Regelung.